Greenola — اكتشف خطتك

Greenola

اكتشف خطتك

أهلاً! 👋

نبي نساعدك توصل لهدفك — بس أول شي، نبي نفهم إيش اللي تسعى له.

إيش هدفك الحين؟

Greenola

خطوة صح! 💚

الإجابة السريعة جاهزة لك

🔥

Greenola

سؤال ١ من ٣

معلومات سريعة عشان الحساب يكون دقيق

إيش جنسك؟

كم عمرك؟

28سنة

Greenola

سؤال ٢ من ٣

معلومات سريعة عشان الحساب يكون دقيق

كم وزنك؟

75كجم

كم طولك؟

170سم

Greenola

سؤال ٣ من ٣

آخر سؤال وبنطلق 🚀

مستوى نشاطك؟

Greenola

نتيجتك جاهزة! 🎯

بناءً على بياناتك — هذي توصيتنا لك

احتياج جسمك يومياً للمحافظة

2200 سعرة

هدفك عشان تنزل وزن

1700 سعرة

✦ الخطة الموصى بها لك

منخفضة الكربوهيدرات

منخفضة الكارب · غداء فقط · ٥ أيام

خصم ١٥٪

335

268

ريال

= 54 ريال في اليوم بعد الخصم

الوجبات

المدة